صحّة

لا توقف مزيلات العرق إفراز جسدك للعرق إنما تحجبه أو تمتصه، كما أن مضادات العرق تسد الغدد العرقية. ولأنه تزداد قابلية بعض الناس للتعرّق أكثر من غيرهم، يدفعهم ذلك لضرورة شراء مثل هذه المنتجات. لكن هل يعرض هؤلاء الأشخاص صحتهم للخطر بهذا السلوك؟ هذا ما أجاب عليه موقع Medical Daily …

يعتقد الكثير من الناس أن جلد الدجاج يزيد نسبة الكوليسترول في الدم، حتى أنه يتسبب في الإصابة ببعض أمراض القلب، إلاَّ أنَّ الدراسات أثبتت العكس. فقد وجد الباحثون أنَّ جلد الدجاج لا يجب إزالته نظراً لفائدته. ووفقاً لخبراء الصحة في جامعة هارفارد، فإن “الاستهلاك المعتدل لجلد الدجاج لا يؤذي الصحة …

تحتوي المواد الطبيعية على مجموعة من العناصر الغذائية التي يستفيد منها الجسم لعلاج مشكلته الصحية. ويقول الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية، أن الطحينة غنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للاستمتاع بالصحة، إذ أنها تحتوي على: – العديد من العناصر الغذائية التي تحمي من خطر …

نبات السلق يشبه بشكل كبير السبانخ، وهو غني بالمعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي لا غنى عنها. ويمكن استعمال أوراق السلق الصغيرة في السلطة إلا أنه في الأغلب يستخدم السلق في تحضير بعض الأكلات التي يتم طهيها، حيث يعد المكون الأساسي في بعض الوجبات مثل السماقية في غزة مثلاً، و”البراك” …

الغثيان هو شعور مَرَضي في المعدة يؤدي عادةً إلى القيء، ومن أبرز أسبابه القلق والإجهاد، كما يشعر البعض بدوار البحر وغثيان النهار (للمرأة الحامل). قد يكون الغثيان أيضًا أحد الأعراض لمرض أكثر خطورة، مثل التسمم الغذائي أو نزلة معوية. لذا إذا لم تشعر بزوال الغثيان بعد مرور 48 ساعة، يجب …

أقامت اللجنة الصحية في بلدية برجا، بالتعاون مع الجمعية الطبية الإسلامية وجمعيتي المودَّة والإخاء والودِّ والوداد، يوماً صحياً شاملاً في مركز نورة الطبي – حي الخزان، تضمَّن جميع الفحوصات المخبرية (فحص قوة الدم – دهنيات – كوليستيرول – فحص جرثومة – فحص ضغط – فحص سكري – فحص الطول والوزن …

إختتمت اللجنة الصحية في بلدية برجا، بالتعاون مع الجمعية الطبية الإسلامية وجمعيتي المودَّة والإخاء والود الوداد، دورة الإسعافات الأولية التي إستمرت على مدى يومين، بمشاركة العشرات من الشباب والشابات. وجاء برنامج الدورة  على النحو التالي: الإسعافات الأولية – مبادئ وقواعد عامة (بهجت سعد) الرضاعة الطبيعية (القابلة القانونية رمزية الشمعة) الضغط: …

تعلن بلدية برجا – اللجنة الصحية، بالتعاون مع الجمعية الطبية الإسلامية وجمعيتي المودَّة والإخاء والودِّ والوداد، عن إقامةِ يومٍ صحيٍّ مجاني، يشمل جميع الفحوصات الطبية وفحص النظر. الزمان: الأحد 25/12/2016 المكان: مستوصف نورة الطبي – حي الخزان (نزلة أبو عرب)

تعتبر البطاطا الحلوة من الأغذية المفضلة عند الكباروالصغار وهذا لذوقها الحلو اللذيذ بالاضافة إلى عدةفوائد، فعلى الرغم من أن البطاطا الحلوة تحتوي علىحوالي 112 سعرة حرارية، فهي لا تؤدي إلى السمنة، حيثتحتوي على غرامين من البروتين وأكثر من 100% منالسعرات اليومية التي يحتاجها الجسم من فيتامين “A”،والمواد الغذائية التي تساعد …

يعتبر تنظيف الأسنان جزءاً مهماً من الروتين اليومي في حياة الإنسان، لكن معظم الناس لا يقومون بغسل أسنانهم بالطريقة الصحيحة. فهذه 6 نصائح لتحسين نظافة الفم والوقاية من أمراضه كإلتهاب اللثة أو تسوس الأسنان: 1- تحسين صحة فمك: يجب تغيير فرشاة الأسنان كل 3 إلى 4 أشهر، وبالنسبة للأشخاص الذين …